FacebookTwitter

Что такое гендерная дисфория на самом деле

Maddie Wilkinson (Мэдди Уилкинсон)

2 марта 2018 года

Почему непохожесть нам необходима

 

Цель моего очерка – помочь людям, не являющимся трансгендерами (т.е. цисгендерам), понять одну из «причин» перехода. Хочу заметить, что это — простое объяснение вопроса, сокровенного и неоднозначного для многих людей. Гендерный опыт человечества обширен, увлекателен, постоянно пополняется. Надеюсь, моя история подтолкнет других к тому, чтобы глубже понимать и ценить человеческое разнообразие.

 

Дисклеймер для моих единомышленников ЛГБТК+: гендерная дисфория не является непременным условием для трансгендера. У многих трансгендеров нет гендерной дисфории, и для многих из тех, у кого она есть, переход происходит неодинаково. Переход так же разнообразен, как и мы сами, с учетом медицинского воздействия, общества, самой личности. Вам не нужно никаких оправданий для того, чтобы быть собой.

 

Итак, что это такое?

 

Вы когда-нибудь ощущали такой дискомфорт, что будто бы все ваше тело оказывалось «не к месту»? Возможно, вам приходилось чувствовать подобное на вечеринке, на которой вы никого не знали. Или, может быть, вам знаком всепоглощающий ужас, который вы испытали, надев в начале лета новый купальник.

 

Все когда-либо чувствовали «неудобность» — и трансгендеры, и цисгендеры. Наше восприятие собственного пола может противоречить тому, как нас воспринимают окружающие. Это противоречие вызывает стресс, дискомфорт, беспокойство. Клиническое определение гендерной дисфории несколько более точно: «Дискомфорт или стресс, вызванные расхождением между гендерной идентичностью человека и приписанным ему при рождении полом (и связанной с этим гендерной ролью и/или первичными и вторичными половыми признаками)».

 

Именно в таком медицинском стиле я описывала гендерную дисфорию своей семье. Большинство моих родственников – медики, так что было вполне естественным применять терминологию боли, страданий и терапии.

 

Таким и был мой переход. Я принимаю меры, чтобы избавиться от физического дискомфорта и душевных мучений. Лично для меня это подразумевает гормонозаместительную терапию (ГЗТ) и социальный переход. Это такая задачка из области медицины: гендерную дисфорию можно лечить так же, как и другие физические и душевные проблемы.

 

Во многом это объяснение слишком простое. Даже если бы у меня не было гендерной дисфории, и я просто чувствовала себя женщиной, я все же считала бы себя трансгендером. Гуманизм в той его части, что касается перемены пола, прекрасно сочетает социологию, гендерные исследования, медицину, самовыражение и самоидентификацию.

 

Но мне по-прежнему задают банальные вопросы: «Почему бы тебе просто не быть женственным мужчиной?» Или: «А не проще ли лечить душу вместо того, чтобы изменять тело?». Короткий ответ: нет. Годы исследований подтверждают: изменение тела более эффективно, чем медикаментозное лечение рассудка.

 

Хотя я и применяю термины вроде «лечение» или «лекарство», трансгендерность – это не патология, которую нужно лечить. Заметьте, что Американская психиатрическая ассоциация даже не описывает это в подобном ключе. Осуществить переход и то, что тебе позволяют быть собой, — вот лечение. Мир становится более целостным, если мы принимаем и воспринимаем обширное многообразие человечества. Трансгендерность – это часть человеческого разнообразия, а не болезнь.

 

Тем не менее, гендерная дисфория может быть болезненной, полной переживаний и беспомощности. И это причина, по которой люди, в том числе и я, осуществляют переход. Я не просто «чувствовала себя женщиной» и продолжала заниматься своими делами — большую часть своей жизни я ощущала именно боль.

 

Каково это?

Гендерная дисфория проявляется неодинаково и по-разному воздействует на людей. Ниже я привожу виды дисфории, которые могут затронуть каждого. Цисгендеры тоже испытывают эту неудобность. Каждый случай я иллюстрирую примерами, чтобы вы прочувствовали ситуацию и смогли соотнести себя с ней, даже если у вас не обнаружено гендерной дисфории.

Дисфория, вызванная гендерным выражением и ролями

Гендерное выражение – это выбор выражать внутреннее ощущение своего пола. Это можно делать с помощью одежды, языка тела, прически, голоса. Что касается гендерных ролей – это невидимые ограничения, которые общество навязывает определенному полу. Гендерные роли особенно ярко просматриваются в религии. Убеждение, что только мужчины могут быть пасторами – гендерная роль. Факт, что многие мужчины носят брючные костюмы – гендерное выражение.

Результатом дискомфорта гендерного выражения или роли может стать гендерная дисфория в легкой форме. Возможно, вам приходилось ощущать неудобства в связи со своим личным гендерным выражением. Вот некоторые примеры:

 

 

Гендерные роли легче заметить, если вам приходилось быть частью субкультуры. Например, некоторые религии накладывают ограничения на то, что можно и нельзя делать представителям определенного пола. В различных культурах также существует множество навязываемых гендерных ролей: матери, которые должны сидеть дома, мужчины, которые должны молчать, и так далее. Люди часто не уверены в своих гендерных ролях и выражении, потому что общество настаивает на таинственной бинарности: мягкая, розовая, слабая женственность и сильная, синяя, грубая мужественность.

 

Строгие бинарные общественные рамки лишь усиливают мучения, связанные с гендерной дисфорией, но это еще не все. Гендерная дисфория – это не то, что можно исцелить простой свободой выражения. Мне нравится носить женскую одежду, и, если бы общество относилось к этому проще, мужчины вполне могли бы надевать платья (и некоторые надевают!). Но наше ощущение пола идет изнутри: я не женственный мужчина. Я женщина.

 

Дисфория, вызванная пониманием своего гендера

Вы когда-нибудь играли в «прикрепи ослу хвост»? Даже с завязанными глазами вы можете ходить, говорить, двигаться. Вы чувствуете присутствие своего тела. Это называется проприоцепция. Естественно, вы не видите гостиную, вам может быть сложно передвигаться. Но если кто-то попросит вас поднять левую руку или повернуться вокруг своей оси, вы сделаете это не задумываясь. Ваш разум обладает врожденным чувством тела – как оно себя чувствует и как оно должно себя чувствовать.

Вашему разуму также известны все органы, ваш рост, размер ваших ступней, ширина плеч. Он в курсе каждого изгиба тела. Если что-нибудь пойдет не так, вы не просто об этом узнаете, — вам будет неудобно или даже больно. Многие люди чувствуют себя именно так, если толстеют или худеют, или если после аварии у них остается шрам. У многих трансгендеров похожее чувство гендерной дисфории. Мне всегда было некомфортно от того, как выглядит мое тело, но я не знала, почему, пока не начала терапию. Мой разум «видел» женское тело, но оказывался в тупике, потому что оно было (в то время) телом мужчины. Я никогда не ощущала, что я в неправильной оболочке. Это скорее распространенное заблуждение, будто все трансгендеры думают, что «рождены не в том теле». Я совсем не хочу дискредитировать тех, кто действительно так считает, — я хочу, чтобы цисгендеры поняли, что многие из нас любят собственное тело. Мы просто пытаемся почувствовать себя в нем как можно лучше.

Дисфория, вызванная физическим полом

Следующий пример более интроспективен. Многие могут вспомнить, как чувствовали себя неудобно в связи с гендерным выражением или ролями. Если этот дискомфорт становится причиной стресса, негативного, разрушительного чувства, — можно говорить о так называемой «дисфории». Гендерная дисфория часто проявляется из-за несоответствия между осознаваемым гендером и физическим телом.

У цисгендерных людей это проявляется в разных формах. У мужчин с гинекомастией возникает дискомфорт, так как увеличенная грудь не соответствует их мужественному телу. Испытывают симптомы дисфории и женщины, у которых на лице больше растительности, чем положено. В то время как одни спокойно принимают эти внешние несовершенства, другие остаются в напряжении.

Цисгендеров, испытывающих физические «несоответствия», часто поощряют изменить все это. И, как правило, только трансгендерам говорят: «Переживешь». Но мы -существа из плоти и крови, и нам всем должно быть позволено почувствовать то, что называется независимостью.

Что можно сделать с дисфорией?

Надеюсь, я ясно выражаюсь: окончательное решение – автономия тела. Мы прекрасно знаем себя, и абсолютно всех – и цисгендеров, и трансгендеров – нужно поощрять делать то, что они считают нужным, чтобы примириться со своей гендерной дисфорией. Этот путь не будет одинаковым для всех.

То, что помогает одному человеку облегчить гендерную дисфорию, может сильно отличаться от того, что помогает другому. Этот процесс может включать или не включать изменения гендерного выражения или самого тела. […] Гендерная идентичность и выражение разнообразны, и гормонотерапия и хирургическое вмешательство — лишь два из множества вариантов, которые помогут людям достичь внутренней гармонии и чувства идентичности. WPATH (Всемирная профессиональная ассоциация по здоровью трансгендеров)

Я почувствовала, что лучшее, что я могу предпринять, – продолжение лечения. Я знаю, как должно себя ощущать мое тело, и то, что произошло после полового созревания, этому не соответствовало. И еще я предпочитаю носить одежду, которую принято считать женственной. Переход для всех выглядит по-разному, и вот почему делиться своими историями так важно. Я не понимала, насколько мы разные, пока не начала глубже исследовать свою гендерную идентичность. Так как дисфория для всех различна, различны и подходы, которые мы применяем, чтобы с ней сосуществовать.

При всем том ущербе, который причиняет гендерная дисфория, люди каждый по-своему справляются с ней. Поэтому нам и нужен знак «плюс» в аббревиатуре ЛГБТК+. Поэтому мы непохожи, ведем себя и думаем неодинаково. Разнородность – больше, чем принято считать. Даже страшно осознавать, что мир – или люди в нем – совсем не черное и белое, как мы думали. Радуга разнообразия – как раз то, что поможет расцветить это черно-белое полотно.

Перевод: Вера Костылева специально для Инициативной группы «Человек — Человеку».
Источник: https://medium.com/@maddiewilkinson/what-gender-dysphoria-is-really-like-9d80c18f2eb

Share This